羊湖美景
雪域三大圣湖之一的羊湖全名叫“吉祥羊卓雍错秋莫湖”，位于前后藏交界处,旧时为西藏十三万户之羊卓万户属地、现西藏自治区山南地区浪卡子县境内。浪卡子县现辖有8乡2镇，此地山高水清、一尘不染，系半农半牧区。因牧业优于农业，故名“羊卓(高山牧地)”;因羊卓雍错湖水碧蓝清澈犹似蓝宝石，便谓之为“雍错(松耳石湖)”。据藏传佛教史料记载，该湖外观具有抵御瘟疫、饥荒之魔蝎的形，内藏丰富的供品，极富加持福力，因而成为芸芸众生虔诚崇拜的圣湖。从科学角度讲，该湖不仅对羊卓地方，而且对前后藏地区气候起到很好的“空调”作用。 羊卓雍错湖水由雪水、泉水和雨水汇流而成。据藏传佛教史料记载，相传该湖曾为9个小湖，空行母益西措杰担心湖里的生灵干死，便把7两黄金抛向空中并祈愿、诵咒，顿时所有小湖连为一体，其形似莲花生的手持铁蝎。但根据科学家勘查，很久以前此湖是一条流动的河，从闻名全藏的嘎玛林草原流向格桑桥。后来随着地质运动的不断变化，渐渐成了著名的内陆湖。湖面海拔米，湖水面积约为平方公里，湖岸线长达近千公里，据说，骑马绕湖一圈需18天。湖水深度一般在20-40米以上，最深处达60米。 从拉萨出发登上前后藏分界处的甘巴拉山顶，首先映入眼帘的是碧蓝的羊卓雍错湖。下山来到扎玛龙村时，就会看到羊卓雍错湖旅游接待站。从那乘坐牛皮筏或游船到湖中观光，饱览羊卓雍湖的美景。湖中有很多形似各类动物的小岛如“羊羔岛”、“马蹄岛”、“奶牛岛”、“犀牛岛”、“沙狐岛”、“鹿母鹿子岛”等等，大小各异、惟妙惟肖。岛上的那些奇形怪状的岩石间生长着苍翠的松柏，显得格外顽强孤傲。每年春季的藏历四月份，黑颈鹤、斑头雁、金黄鸭、沙鸥等成千上万只水鸟在这里忙碌地繁殖后代，是鸟类繁衍生息的绝妙佳境。 羊卓胜迹
人说羊湖美,羊湖奇。其主要在山中有湖，湖中有岛，岛中有庙，而每座寺庙都有神秘而动人的故事。 圆布多寺游艇开往“鹿母鹿子岛”就会看到岛上的圆布多寺，全名叫“沃门桑钦铁却德钦林”，属藏传佛教宁玛派，相传公元16世纪由仁增多俄迥乃创建，距今有多年的历史。l年重建后，寺里主要建筑有拉让、荣康、杜康、贡康、丹玛康和3层红宫，主供莲花生大师泥塑、释尊、金刚持等佛像。寺中一块盘石上有度母二十一自显像。相传莲花生大师曾在此处修行数月之久，并降伏了夜叉岗娃桑布。寺庙四周有四大天王自显像，西面有莲花生大师及二位明妃的自显像、周围还有很多自显六字真言和百字真经。寺庙东侧山顶上有25棵柏树，据说是25位法王的魂树。山东面有莲花生大师的卧洞，南面有莲花生大师明妃之一空行母益西措杰的修行洞，令人惊奇的是这两个山洞虽不相通，却可以闻到对方熏香气味。不仅如此，寺庙旁边湖中尚有福泽宏大的莲花生大师手印，倘若是位幸运者，就能从碧蓝的湖水中清晰地看见净白如海螺的莲花生大师手印。 桑顶寺桑顶寺是博东巴乔列南杰的弟子一世多吉帕姆(金钢亥母)吉尊确吉卓美于藏历第七绕迥铁猴年(公元年)创建，而后二世多吉帕姆贡噶桑姆在仁蚌巴、雅桑万户长和羊卓万户长等人的资助下扩建，五世多吉帕姆卡居白姆维修并兴建了桑顶寺诸佛堂，并新造了佛像、佛塔等，后经历代多吉帕姆不断修葺，逐渐扩建成现在的规模。笔者以前阅读过的许多历史资料中误写成“桑顶寺属藏传佛教噶举派香巴噶举支派”，这里有必要改正一下，其实该寺系博东教派，由西藏惟一的女活佛多吉帕姆住持，多吉帕姆女活佛转世传承，至今已传12世。寺中供有一顶价值无可估量的“乌夏童珍”法冠，相传若能朝拜瞻仰此帽，便能解脱生前生后的一切痛苦。女活佛多吉帕姆被认为是印度金刚亥母的肉身再现，备受信徒敬仰，此外该寺的神舞“羌”尤其令人双手合十，连连称道。 白塔尔岭曲德寺从羊湖西行约20公里处，就到羊卓打隆，按照惯例，每年藏历六月二十二日开始，那里举行为期7天的享誉全藏的打隆边贸会，吸引很多国内外商人。此地建有萨迦“祖拉康”镇肢寺之一的白塔尔岭曲德寺。相传该寺是达仓译师所建，寺庙主供有塔尔岭能言度母、能言法号和许多历史悠久的唐卡等珍贵文物。 山水民风 从打隆出发穿过“朗婆乌塘”大草原、次旺草甸、甲桑桥往西走一程路，您会看到耸立高昂的“玛本扎”(将军岩)山，每座山角都有一座城堡遗址，那就是年英帝国主义侵略西藏时，西藏军民为抵抗侵略者而建造的烽火台。 不远处，宁金岗桑雪峰傲然耸立于群山之中，俨若擎天大柱、傲视群雄。山上的瀑布高70米、宽30米，在阳光的照射下闪现出美丽的彩虹，蔚为壮观。一泓天然湖泊静静地镶嵌在山间，传说如果向湖水中抛掷信物，湖水便会奇迹般地显灵，向您预示吉凶祸福。周围盘石上有着多种神奇的自显佛像，这一带到处生长着一丛丛刺柏、柽柳等灌木、且水草丰美，是岩羊、黄羊等野生动物良好的栖息之地;山间有古朴肃穆的行者或半路出家者的修行洞。假如有登山、探险的兴趣，此处周围有海拔米以上的宁金岗桑峰、姜桑拉姆峰和解岗速松峰。 在湖边绿绒般的草地上绽放着一朵朵红色的或黄色的花儿，一群群牛羊、马驴在鲜艳的花丛中悠然地吃草，将高原牧场装扮得宛若秀丽的山水画。走近湖畔曲廓扎古寺遗址下面的挤奶点，就能品尝当地的羊卓糌粑油糕、新鲜酸奶、手抓羊肉、干酥肉等各种丰富的藏民族特色食品，找找骑马和骑牦牛的感觉，还可以亲自体验挤奶、提炼酥油等藏民族的牧区风情;赶巧了能观赏到精彩的曲廓孜巴藏戏表演。 必经之处浪卡子县是羊卓地方政治、经济、文化的中心。也是历史上班禅洛桑益西为第六世达赖喇嘛剃度授戒并赐予法名为仁增仓央嘉措的地方。旧时为浪卡子宗丹增颇章宫所在地。 小镇里可以欣赏独特的羊卓服饰表演活动或名震雪域的“羊卓江谐”(羊卓打狼歌)歌舞；有兴致的与当地藏胞一起跳一曲豪放、粗犷、轻盈的“果谐”舞，定会令旅游生活增添难以忘怀的美好印象。倘若有时间，还可以领略一下广袤秀丽的嘎玛林草原风光或白嘴野驴悠悠欢唱、白臀黄羊盈盈劲舞的巴纠草原，神山绒布扎日山，治愈皮肤病、关节炎等四百余种病痛的嘎扎温泉，千姿百态的“卡热叶郭尔”，修行静地查玛珍桑山，像松耳石般碧蓝的普玛雍错湖等秀美的风景。