春夏润肺·正当时
鲜饺配草根汤
正值春夏交际之时,加之疫情反复不断。
温度忽冷忽热
由于身体的调节跟不上气候变化
很容易引感冒、咳嗽、发烧等问题
富舰古法草根汤
采用福建传统烹饪手法
鲜饺配草根汤
在带来美味的同时
更有养生的奥秘
为了“战疫”胜利,不给大伙添堵
今天就给大家推荐几款春夏养肺润肺
提高免疫的明星汤品
清燥润肺·推荐
猪心养神汤
猪心:以猪心为主要材料熬制而成,具有汤润肺清燥、止咳化痰之功效。富含多种营养成分,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。
鸭母野麦汤
母鸭:夏季气候炎热而又多雨,暑热夹湿,常使人脾胃受困,食欲不振。老鸭性平,味甘咸,能滋阴养胃,消食化滞、润肠通便,是夏季必备保健靓汤。
美容养颜·女士推荐
乳鸽盐肤汤
乳鸽:枸杞、关门草、百条根等草药清水浸泡半小时入半锅冷水,将乳鸽入水中,水沸后关火捞出乳鸽将乳鸽入煲中,加入没过乳鸽1寸的温水,放姜片慢炖,现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。具有滋肾益气;祛风解毒;调经止痛的功效。
乌鸡奶根汤
乌鸡:选自上好乌鸡,加入白刺丁,牛奶根,盐肤木等福建新鲜草根。具有滋阴补血、催乳等作用。乌鸡中营养价值高,含有多种维生素、蛋氨酸和组氨酸等。被女性食用后,能增强免疫力和抗病能力,还能起到抗癌的作用。女性吃乌骨鸡也能起到滋阴补血的作用,对月经不调、月经量少等症状有很好的调理作用。对于坐月子的女性,喝乌骨鸡汤可以促进乳汁的分泌。
滋补养肾·男士推荐
牛鞭:中医认为,牛鞭含有蛋白质、脂肪、雄激素等营养成分,是上好的男性补品,可以提高男性性能力,具有补肾壮阳、固本培元的功效。牛鞭汤是一道滋补的美味佳肴,常喝牛鞭汤,可以温补肾阳。
猪腰:新鲜猪腰,加上核桃,枸杞,五指毛桃等,中医讲究以形补形,所以常喝猪腰汤可以起到补肾强腰的作用,肾虚患者可以常喝猪腰汤调理身体;另外,猪腰汤还可以起到利尿消肿、补虚强身、抗衰老、减肥瘦身、消炎抗菌的作用,能起到很好的养生保健作用。
你知道了么?
温馨提示
当然,除了食补,少出门、勤洗手也是
预防病毒的关键
让我们携手战胜病毒~
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